Vivre avec un appareil

Vous ou votre enfant venez d'être équipé d'un appareil orthodontique ?

La pose de votre appareil est une étape importante dans le traitement, mais il est tout aussi crucial de prendre soin de vos dents et de votre hygiène bucco-dentaire pendant que vous portez l'appareil. Pour vous accompagner lors de cette étape importante pour votre sourire, voici les conseils prodigués par votre orthodontiste.

Ne vous en faites pas, vous pourrez bientôt savourer toutes vos friandises préférées ! Cependant, afin de protéger vos nouveaux appareils, il est important de prendre certaines précautions. Évitez les aliments qui pourraient causer des dommages pour le moment.

Quels aliments sont à éviter avec un appareil orthodontique ?

  • Aliments difficiles à mâcher : saucisson, réglisse, et autres bonbons
  • Aliments collants - caramels, chewing-gum,
  • Aliments durs - noix et autres fruits à coques, bonbons durs, biscuits, croûtons de pain
  • Aliments à croquer - pommes, carottes, etc.
  • Aliments colorés : curry, sauce tomate et autres aliments aux couleurs vives

Quels aliments pouvez-vous consommer sans risques avec un appareil orthodontique ?

  • Les produits laitiers : fromage à pâte molle, yahourts, boissons à base de lait
  • Pains : crêpes, muffins sans noix, pain de mie Céréales : pâtes alimentaires, riz cuit
  • Viandes et volailles
  • Fruits de mer et poissons
  • Légumes cuits 
  • Fruits : compote de pommes, bananes, jus de fruits
  • Friandises : crème glacée sans croquants, milk-shakes, gâteau moelleux.

Vais-je avoir mal après la pose de mon appareil ?

Après la pose de l'appareil orthodontique, il est normal que les dents et certaines parties de la bouche soient un peu sensibles ou douloureuses. Toutefois, ces douleurs et sensibilités disparaîtront progressivement. Les joues, les lèvres et la langue peuvent également être irritées pendant une à deux semaines, le temps qu'elles se raffermissent et s'adaptent à l'appareil. Si les sensibilités sont trop fortes, votre orthodontiste pourra vous fournir de la cire orthodontique à appliquer sur les bagues pour réduire les douleurs. 

Enfin, si vous ressentez une certaine mobilité au niveau de vos dents ou que votre enfant l'impression que ces dents bougent, soyez rassurés, c'est également tout à fait normal. Votre appareil dentaire doit d'abord desserrer vos dents pour les déplacer dans la bonne position. Une fois que vos dents ont été repositionnées, elles ne seront plus "lâches".

Que faire si les fils et élastiques de mon appareil sont desserrés ou tombés ?

Les fils et les élastiques de votre appareil orthodontique peuvent parfois se détacher. Si cela se produit, prenez rapidement contact avec votre orthodontiste afin qu’il puisse vérifier et réparer votre appareil. Si une pièce de votre appareil se détache, n'oubliez pas de la conserver et de l'apporter au cabinet. Vous pouvez fixer temporairement le fil détaché en utilisant le dos d'une cuillère ou l'extrémité gomme d'un crayon pour remettre le fil en place avec précaution et en douceur. Si le fil de fer lâche cause une irritation aux lèvres ou aux joues, appliquez de la cire ou un coton humide sur le fil de fer cassé pour soulager la douleur.


Il est important de conserver à l'esprit que si votre appareil dentaire est endommagé, la durée du traitement peut se retrouver allongée. Il est ainsi fondamental de prendre soin de votre appareil dentaire ; vos dents et votre mâchoire ne peuvent atteindre leur position correcte que si vous portez constamment les élastiques, le harnais, l'appareil de rétention ou tout autre appareil prescrit par votre praticien.

Puis-je faire du sport avec un appareil orthodontique ?

Jeu, set, match - nous avons de bonnes nouvelles pour les athlètes ! La pratique sportive est tout à fait compatible avec le port d'un traitement orthodontique ! En fonction du sport pratiqué, un protège-dents peut être nécessaire.

Expliquez votre projet à votre orthodontiste qui vous aidera à choisir le bon protège-dents pour obtenir la meilleure protection.